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ANXIOLYTIQUE
Calme l'anxiété. Réduit l'anxiété et les crises de panique, ainsi que les effets physiologiques qu'elles provoquent.
Aubépine
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Est la «grande herbe pour le cœur»; tonique cardiaque par excellence.
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Agit spécifiquement sur les tissus du cœur et du système vasculaire; il régénère les cellules du cœur, le protège, améliore la force du rythme cardiaque et diminue ou régule le rythme cardiaque.
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Utile dans l'hypertension et l'hypotension Renforce les parois vasculaires, donc très bon pour la régénération des varices, des hémorroïdes et du prolapsus.
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Aide à dissoudre les dépôts lipidiques, améliore donc la circulation sanguine; utile pour l'artériosclérose et l'athérosclérose.
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Egalement utile pour les problèmes nerveux (insomnie, stress, nervosité, anxiété, dépression, deuil, SPM) surtout s'il est lié à un problème émotionnel.
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A une action apaisante sur le cœur au niveau énergétique.
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Action anti-inflammatoire spécifique de la circulation sanguine (cœurs, vaisseaux sanguins, capillaires).
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Le fruit, riche en flavonoïdes, a une action plus nutritive et antioxydante.
Nom botanique: Crataegus spp
Parties utilisées: Feuilles et fleurs, fruits
Propriétés: tonique cardiaque et trophorestoratif cardiaque, vasodilatateur coronaire, cardioprotecteur, antihypertenseur, anti-arythmique, antioxydant, parasympathomimétique, anti-inflammatoire de la circulation sanguine, hypocholestérolémiant, diurétique, relaxant, anxiolytique doux, sédatif léger.
Contre-indications: Attention avec les médicaments conventionnels pour les maladies cardiaques.
AGRIPAUME
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Excellent tonique pour le cœur.
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Spécialiste des problèmes cardiaques et nerveux.
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Aide à réduire les palpitations et les arythmies.
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Utilisé dans tous les troubles cardiaques, y compris: fibrillation auriculaire, tachycardie ventriculaire, EVC (extrasystole ventriculaire), contraction auriculaire prématurée, tachycardie et insuffisance cardiaque; hypertension.
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Utile pour l'artériosclérose accompagnée d'anxiété.
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Plante de choix pour les états de choc, pour désamorcer les crises de panique et pour soutenir les passages de la vie générateurs d'anxiété.
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Pour tous les états de stress, de nervosité et d'anxiété, surtout s'ils sont accompagnés de palpitations.
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Utilisé pour les troubles du système reproducteur féminin tels que les menstruations retardées (avec motif d'anxiété), les crampes menstruelles et les bouffées de chaleur de la ménopause (en particulier la chaleur la nuit).
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Motherwort est très utile pendant l'accouchement, en particulier dans les cas où vous devez calmer la peur associée à l'accouchement.
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Il détend le muscle utérin et améliore les contractions.
Nom botanique: Leonurus cardiaca
Parties utilisées: sommités fleuries
Propriétés: anxiolytique, sympatholytique, tonique cardiaque, cardio-sédatif, anti-arythmie, antihypertenseur, antispasmodique, utérotonique, emménagogue, ocytocique, tonique amer, anti-hyperthyroïdien.
Contre-indications: grossesse, allaitement (faible dose ok), hypotension, prise de médicaments pour le sang, le cœur ou la tension artérielle (anticoagulants / anticoagulants, antiagrégants plaquettaires, anti-angineux, antiarythmiques, antihypertenseurs; dépresseurs du SNC (sédatifs, barbituriques, benzodiazépines, hypnotiques, anticonvulsivants, antihistaminiques.
SCUTELLAIRE
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Tonique nerveux par excellence.
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Skullcap calme, sans être trop sédatif, et peut donc être pris pendant la journée sans problème.
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Aide à la sensation de bien-être et calme l'esprit agité.
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Une des herbes fabuleuses pour le cerveau, la colonne vertébrale et le système nerveux Renforce et restaure le cerveau et le système nerveux.
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Un puissant nervin, sédatif et antispasmodique.
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Utilisé pour les spasmes, crampes, convulsions, etc.
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Bénéfique en cas d'insomnie (en combinaison avec des herbes plus sédatives) et d'agitation.
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Une herbe spécifique pour la sclérose en plaques, la maladie de Parkinson et la paralysie.
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Renforce la moelle, donc utilisé pour les vertiges et les étourdissements Bénéfique pour les lésions de la moelle épinière Utilisé pour soulager les symptômes de sevrage (drogues, alcool, cigarettes, addictions).
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Aide à calmer les excès. Ravive l'amorphe.
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Légèrement amer, il est utile en cas de troubles digestifs liés au stress.
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Ses actions calmantes et antispasmodiques en font un allié de choix en cas de SPM et de douleurs menstruelles.
Nom botanique: Scutellaria lateriflora
Parties utilisées: Sommités fleuries.
Propriétés: Tonique nerveux, trophorestaurateur des cellules nerveuses, relaxant, sédatif, antispasmodique, anticonvulsivant, antihypertenseur, anxiolytique doux, antioxydant, analgésique (à forte dose).
Contre-indications: prise d'antidépresseurs, d'anxiolytiques et de somnifères (effets cumulatifs)
VALÉRIANE
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Cette herbe a calmé beaucoup de nerfs au fil des ans.
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Une nervine puissante et un sédatif naturel.
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Utile pour l'anxiété (surrénales), la tension nerveuse, les spasmes musculaires, les convulsions et la dépression (thyroïde).
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On dit que c'est un tonique cardiaque, car il aide à réguler les palpitations cardiaques.
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Bénéfique en hyperactivité.
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Aide à réduire l'hypertension due au stress et à la tension.
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Aide à renforcer le cerveau et les tissus nerveux.
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Bénéfique pour les coliques, les gaz et l'indigestion résultant de la dyspepsie fonctionnelle.
Nom botanique: Valeriana officinalis
Parties utilisées: Roots (à l'automne de la 2ème année)
Propriétés: dépresseur du système nerveux central, anxiolytique, hypnotique, analgésique, anticonvulsivant, antispasmodique, réchauffant, digestif, carminatif, anti-hypertenseur.
Contre-indications: prendre des benzodiazépines, des babituriques ou d'autres sédatifs
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