Fo-ti (Polygonum multiflorum)

• אדפטוגן מעולה ונוגד חמצון חזק, fo-ti משמש באופן מסורתי ברפואה הסינית להזנת הכבד, הכליות, הדם והג'ינג (המהות החיונית שלנו).

​

• ידוע כי הוא מאט את תהליך ההזדקנות הטבעי, במיוחד שינוי צבע השיער.

​

• מחקרים אחרונים הראו את התכונות הנוירו-מגנות שלו המאטות את ניוון המוח (בין היתר, הוא מעכב היווצרות שלטי פלאק סניליים הקשורים למחלת אלצהיימר) ומקדם חדות נפשית וזיכרון.

​

• זהו טוניק בסיסי יפהפה לאנרגיה חיונית ובעיקר לחוסר ליבידו.

​

• בהקשר זה, זה יכול להיות קשור לאשווגנדה.

​

• Fo-ti מכינים בדרך כלל על ידי אידויו עם מרק שעועית שחורה.

​

• תהליך זה הופך אותו להטמעה ביתר קלות ומפחית את ההיבט המשלשל שלו (הוא מכיל אנתרקינונים, כגון סנה ואשחר).

​

• הוא משמש גם ביפן לבעיות מעי דלקתיות כרוניות.

​

• האגדה מספרת כי שורש בן שלוש מאות שנה יהפוך גבר (ואישה!) לאלמותי!