top of page
ADAPTOGÉNICO
Aumenta la resistencia al estrés en todas sus formas, facilita la adaptabilidad del organismo en situaciones difíciles. Actúa principalmente a nivel glandular y hormonal (suprarrenales, pituitaria, páncreas), más bien de forma inespecífica
Ashwagandha (Withania somnifera)
-
Un poderoso tónico y adaptógeno conocido como ginseng indio, ashwagandha es útil en casos de deficiencia y anemia (es rico en hierro), emaciación, fatiga nerviosa y agotamiento crónico.
-
Actúa como un regulador del sistema inmunológico y ayuda a tratar los problemas de insomnio como tónico nervioso.
-
También antiinflamatorio y antioxidante. También se sabe que es afrodisíaco.
Codonopsis
(Codonopsis pilosula)
-
Tónico adaptógeno e inmunológico utilizado durante mucho tiempo en la tradición china (donde se llama dang shen), la codonopsis es particularmente adecuada para recuperar la fuerza después de una enfermedad, agotamiento, depresión, así como para todas las condiciones de debilidad, incluidos los niños y las personas mayores.
-
Se le considera como uno de los grandes tónicos del chi.
-
También tónico para las mucosas, la codonopsis aumenta el apetito y mejora la absorción.
-
Por tanto, es útil para todos los problemas de irritación del sistema digestivo (inflamación, úlceras), así como para las personas que desean aumentar de peso.
-
También se usa tradicionalmente contra la anemia porque ayuda a aumentar significativamente el nivel de glóbulos rojos.
-
Además, la investigación ha demostrado su eficacia a largo plazo para promover la memoria y la concentración.
Cordyceps
(Micelio de Cordyceps)
-
Un hongo medicinal que alguna vez estuvo reservado para el único emperador de China, cordyceps demuestra una poderosa acción antitumoral, así como una acción reconstituyente de los riñones.
-
Por tanto, se utiliza para la regresión de tumores y en insuficiencia renal. También adaptógeno.
-
Eleutherococcus / ginseng siberiano (Eleutherococcus senticosus)
Ginseng (Panax ginseng)
-
Planta adaptógena, estimulante para jóvenes y tónico para ancianos.
-
Da un impulso de energía y aumenta la memoria (buena sinergia con el ginkgo para este propósito).
-
Afrodisíaco reconocido
Eleuterococo
(Ginseng siberiano)
-
Una de las hierbas fabulosas para las glándulas endocrinas, especialmente las glándulas suprarrenales.
-
Aumenta la producción de neurotransmisores y esteroides.
-
Mejora la vitalidad y la resistencia.
-
Se utiliza para la fatiga crónica y la pérdida de energía.
-
Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
-
Aumenta la circulación reduciendo el colesterol.
-
Fortalece el páncreas y ayuda a controlar el azúcar en sangre.
-
Ayuda a reducir el estrés emocional, mental y físico.
-
Fortalece la frecuencia cardíaca.
-
Se utiliza en trastornos de asma, enfisema y EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica) en los que está involucrada una glándula suprarrenal.
-
Un tónico para todo el cuerpo
Partes utilizadas: Raíces
Propiedades: adaptógeno, tónico, tónico nervioso, tónico inmunológico.
Contraindicaciones: hipertensión arterial, infección aguda, toma de insulina, riesgo de interacción con varios fármacos.
Fo-ti (Polygonum multiflorum)
-
Un excelente adaptógeno y un poderoso antioxidante, el fo-ti se usa tradicionalmente en la medicina china para nutrir el hígado, los riñones, la sangre y el jing (nuestra esencia vital).
-
Se sabe que ralentiza el proceso de envejecimiento natural, especialmente la decoloración del cabello.
-
Estudios recientes han demostrado sus propiedades neuroprotectoras que ralentizan la degeneración cerebral (entre otras cosas, inhibe la formación de placas seniles asociadas con la enfermedad de Alzheimer) y promueve la agudeza mental y la memoria.
-
Es un bello tónico básico para la energía vital y sobre todo la falta de libido.
-
En este sentido, se puede asociar con ashwagandha.
-
El fo-ti generalmente se prepara al vapor con caldo de frijoles negros.
-
Este proceso lo hace más fácil de asimilar y reduce su aspecto laxante (contiene antraquinonas, como sen y espino amarillo).
-
También se utiliza en Japón para problemas intestinales inflamatorios crónicos.
-
Cuenta la leyenda que una raíz de trescientos años hará que un hombre (¡y una mujer!) Sea inmortal.
Reishi (Ganoderma lucidum
-
Hongo muy apreciado por la medicina china, el reishi es un adaptógeno, un antioxidante, un tónico inmunológico profundo y un hepatoprotector.
-
Un excelente aliado para prepararse para la temporada de frío, para pasar por momentos más estresantes o difíciles, para apoyar a personas con cáncer o VIH, para tratar enfermedades autoinmunes y problemas de alergia.
-
Reconocido por mejorar la energía vital y agudizar la mente.
REISHI
-
Un poderoso estimulante inmunológico
-
Ayuda a reducir el colesterol y aumentar la circulación.
-
Ayuda a controlar el azúcar en sangre.
-
Ayuda al cuerpo a regenerarse en enfermedades degenerativas.
-
Estimula la producción de linfocitos T y B y linfocitos NK
-
Conocido por mejorar las funciones del corazón y el hígado.
-
Utilizado en cáncer y SIDA
-
Efectivo contra abscesos, furúnculos y tumores
-
Ayuda a reducir la inflamación de los ganglios linfáticos Aumenta los fibroblastos, macrófagos y linfocitos Puede promover la producción de esteroides debido a su efecto beneficioso sobre las glándulas suprarrenales
Partes utilizadas: todas las setas
Propiedades: Tónico inmunológico, tónico nervioso, inmunomodulador.
Contraindicaciones: tomar antihipertensivos, anticoagulantes / anticoagulantes
Rhodiola (Rhodiola rosea)
-
Como adaptógeno y tónico nervioso, la rodiola estimula las facultades mentales, ayuda a superar la fatiga y aumenta la resistencia al estrés.
-
Se apreciará en casos de agotamiento profesional, fatiga severa y depresión, así como durante los exámenes.
-
Antioxidante, también actúa como cardioprotector y neuroprotector.
-
También estimulante inmunológico y antiviral.
Esquizandra (Schizandra sinensis)
-
Considerada un tónico superior en la medicina china, la schizandra (la baya de los cinco sabores) es adaptógena, tónica general y hepatoprotectora.
-
Aumenta la resistencia al estrés, calma una mente demasiado inquieta mientras aumenta la agudeza intelectual (memoria y concentración), trata la fatiga crónica y los estados depresivos, protege el hígado, aumenta la libido y la fertilidad.
Shitake (Lentinus edodes)
-
El shiitake es un hongo rico en vitaminas y minerales que se integra fácilmente en la dieta.
-
Adaptógeno y antioxidante, se utiliza en casos de agotamiento, en la prevención del cáncer, para devolver la vitalidad y la longevidad.
bottom of page