top of page
ADAPTOGÈNE
Αυξάνει την αντίσταση στο άγχος σε όλες τις μορφές του, διευκολύνει την προσαρμοστικότητα του οργανισμού σε δύσκολες καταστάσεις. Δρα κυρίως στα αδενικά και ορμονικά επίπεδα (επινεφρίδια, υπόφυση, πάγκρεας), μάλλον μη ειδικά
Ashwagandha (Withania somnifera)
-
Ισχυρό τονωτικό και προσαρμογόνο γνωστό ως ινδικό ginseng, το ashwagandha είναι χρήσιμο σε περιπτώσεις ανεπάρκειας και αναιμίας (είναι πλούσιο σε σίδηρο), αίσθηση, νευρική κόπωση και χρόνια εξάντληση.
-
Λειτουργεί ως ρυθμιστής του ανοσοποιητικού συστήματος και βοηθά στη θεραπεία προβλημάτων αϋπνίας ως τονωτικό των νεύρων.
-
Επίσης αντιφλεγμονώδες και αντιοξειδωτικό.
-
Είναι επίσης γνωστό ότι είναι αφροδισιακό.
Codonopsis
(Codonopsis pilosula)
-
Το προσαρμοτογόνο και το ανοσοποιητικό τονωτικό που χρησιμοποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα στην κινεζική παράδοση (όπου ονομάζεται dang shen), η κωδικοψία είναι ιδιαίτερα κατάλληλη για την ανάκτηση δύναμης μετά από ασθένεια, εξάντληση, κατάθλιψη, καθώς και για όλες τις καταστάσεις αδυναμίας, συμπεριλαμβανομένων παιδιών και ηλικιωμένων.
-
Θεωρείται ως ένα από τα υπέροχα τονωτικά του chi.
-
Επίσης τονωτικό για τους βλεννογόνους, η codonopsis αυξάνει την όρεξη και βελτιώνει την απορρόφηση.
-
Είναι επομένως χρήσιμο για όλα τα προβλήματα ερεθισμού στο πεπτικό σύστημα (φλεγμονή, έλκη) καθώς και για άτομα που θέλουν να αυξήσουν το βάρος.
-
Χρησιμοποιείται επίσης παραδοσιακά κατά της αναιμίας, καθώς βοηθά στην σημαντική αύξηση του επιπέδου των ερυθρών αιμοσφαιρίων.
-
Επιπλέον, η έρευνα έχει δείξει τη μακροπρόθεσμη αποτελεσματικότητά της στην προώθηση της μνήμης και της συγκέντρωσης.
Κόρντσεπς
(Cordyceps mycelia)
-
Ένα φαρμακευτικό μανιτάρι που προοριζόταν προηγουμένως μόνο για τον αυτοκράτορα της Κίνας, το cordyceps δείχνει ισχυρή αντικαρκινική δράση, καθώς και αποκαταστατική δράση στα νεφρά.
-
Χρησιμοποιείται επομένως για την υποχώρηση των όγκων και σε νεφρική ανεπάρκεια.
-
Επίσης προσαρμογόνο.
-
Eleutherococcus / Siberian ginseng (Eleutherococcus senticosus)
Τζίνσενγκ (Panax ginseng)
-
Adaptogenic φυτό, τόνωση για τους νέους και τονωτικό για τους ηλικιωμένους.
-
Δίνει μια ενεργειακή ώθηση και αυξάνει τη μνήμη (ωραία συνέργεια με το ginkgo για αυτόν τον σκοπό).
-
Φημισμένο αφροδισιακό
Ελευθέροκοκκος
(Σιβηρικό ginseng)
-
Ένα από τα υπέροχα βότανα για τους ενδοκρινείς αδένες, ειδικά τα επινεφρίδια
-
Αυξάνει την παραγωγή νευροδιαβιβαστών και στεροειδών
-
Βελτιώνει τη ζωτικότητα και την αντοχή
-
Χρησιμοποιείται για χρόνια κόπωση και απώλεια ενέργειας
-
Βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
-
Αυξήστε την κυκλοφορία μειώνοντας τη χοληστερόλη
-
Ενισχύει το πάγκρεας και βοηθά στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα
-
Βοηθά στη μείωση του συναισθηματικού, ψυχικού και σωματικού στρες
-
Ενισχύει τον καρδιακό ρυθμό
-
Χρησιμοποιείται σε διαταραχές άσθματος, εμφυσήματος και ΧΑΠ (χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια) στις οποίες επινεφρίδια
ειναι εμπλεκομενος.
Ένα τονωτικό για ολόκληρο το σώμα
Μέρη που χρησιμοποιούνται: Ρίζες
Ιδιότητες: προσαρμογόνο, τονωτικό, νευρικό τονωτικό, ανοσοποιητικό τονωτικό.
Αντενδείξεις: αρτηριακή υπέρταση, οξεία λοίμωξη, λήψη ινσουλίνης, κίνδυνος αλληλεπίδρασης με πολλά φάρμακα.
Fo-ti (Polygonum multiflorum)
-
Ένα υπέροχο προσαρμογόνο και ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, το fo-ti χρησιμοποιείται παραδοσιακά στην κινεζική ιατρική για τη θρέψη του ήπατος, των νεφρών, του αίματος και του jing (η ζωτική μας ουσία).
-
Είναι γνωστό ότι επιβραδύνει τη φυσική διαδικασία γήρανσης, ειδικά τη λεύκανση των μαλλιών.
-
Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει τις νευροπροστατευτικές του ιδιότητες που επιβραδύνουν τον εκφυλισμό του εγκεφάλου (μεταξύ άλλων αναστέλλει το σχηματισμό γεροντικών πλακών που σχετίζονται με τη νόσο του Αλτσχάιμερ) και προάγουν την πνευματική οξύτητα και τη μνήμη.
-
Είναι ένα όμορφο βασικό τονωτικό για ζωτική ενέργεια και ειδικά για την έλλειψη λίμπιντο. Από αυτή την άποψη μπορεί να συσχετιστεί με το ashwagandha.
-
Το Fo-ti συνήθως παρασκευάζεται στον ατμό με ζωμό μαύρου φασολιού.
-
Αυτή η διαδικασία την καθιστά πιο εύκολα αφομοιωμένη και μειώνει την καθαρτική της όψη (περιέχει ανθρακινόνες, όπως το senna και το buckthorn).
-
Χρησιμοποιείται επίσης στην Ιαπωνία για χρόνια φλεγμονώδη προβλήματα του εντέρου.
-
Ο θρύλος λέει ότι μια ρίζα τριακόσια ετών θα κάνει έναν άνδρα (και μια γυναίκα!) Αθάνατος!
Reishi (Ganoderma lucidum)
-
Ένα μανιτάρι που θεωρείται ιδιαίτερα από την κινεζική ιατρική, το reishi είναι ένα προσαρμογόνο, αντιοξειδωτικό, βαθύ ανοσοποιητικό τονωτικό και ηπατοπροστατευτικό.
-
Ένας εξαιρετικός σύμμαχος για την προετοιμασία για την κρύα σεζόν, για να περάσετε πιο αγχωτικές ή δύσκολες στιγμές, για την υποστήριξη ατόμων με καρκίνο ή HIV, για τη θεραπεία αυτοάνοσων ασθενειών και αλλεργικών προβλημάτων.
-
Φήμη για να ενισχύσει τη ζωτική ενέργεια και να οξύνει το μυαλό.
REISHI
-
Ένα ισχυρό ανοσοποιητικό
-
Βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης και στην αύξηση της κυκλοφορίας
-
Βοηθά στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα
-
Βοηθά το σώμα να αναγεννηθεί σε περιπτώσεις εκφυλιστικών ασθενειών
-
Διεγείρει την παραγωγή κυττάρων Τ και Β και λεμφοκυττάρων ΝΚ
-
Είναι γνωστό ότι βελτιώνει τις λειτουργίες της καρδιάς και του ήπατος
-
Χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις καρκίνου και AIDS
-
Αποτελεσματική κατά των αποστημάτων, των βράχων και των όγκων
-
Βοηθά στη μείωση της διόγκωσης των λεμφαδένων
-
Αυξάνει τους ινοβλάστες, τους μακροφάγους και τα λεμφοκύτταρα
-
Μπορεί να προωθήσει την παραγωγή στεροειδών λόγω της ευεργετικής του επίδρασης στα επινεφρίδια
Μέρη που χρησιμοποιήθηκαν: Όλα τα μανιτάρια
Ιδιότητες: Ανοσοποιητικό τονωτικό, νευρικό τονωτικό, ανοσορυθμιστικό.
Αντενδείξεις: λήψη αντιυπερτασικών, αντιπηκτικών / αραιωτικών
Rhodiola (Rhodiola rosea)
-
Ως προσαρμοστικό και τονωτικό νεύρου, η ροδιόλα διεγείρει τις ψυχικές ικανότητες, βοηθά στην υπερνίκηση της κόπωσης και αυξάνει την αντίσταση στο στρες.
-
Θα εκτιμηθεί σε περιπτώσεις εξάντλησης, σοβαρής κόπωσης και κατάθλιψης, καθώς και κατά τη διάρκεια εξετάσεων.
-
Αντιοξειδωτικό, δρα επίσης ως καρδιοπροστατευτικός και νευροπροστατευτικός.
-
Επίσης ανοσο διεγερτικό και αντιικό
Schizandra (Schizandra sinensis)
-
Θεωρείται ανώτερο τονωτικό στην κινεζική ιατρική, το σχιτσάνδρα (το μούρο πέντε γεύσεων) είναι προσαρμοστικό, γενικό τονωτικό και ηπατοπροστατευτικό.
-
Αυξάνει την αντίσταση στο άγχος, ηρεμεί ένα υπερβολικά ανήσυχο μυαλό ενώ αυξάνει την πνευματική οξύτητα (μνήμη και συγκέντρωση), αντιμετωπίζει χρόνια κόπωση και καταστάσεις κατάθλιψης, προστατεύει το ήπαρ, αυξάνει τη λίμπιντο και τη γονιμότητα.
Shitake (Lentinus edodes)
-
Le shiitake est un champignon riche en vitamines et minéraux qui s'intègre facilement dans l'alimentation.
-
Adaptogène et antioxydant, il est utilisé en cas d'épuisement, en prévention du cancer, pour redonner vitalité et longévité.
bottom of page